にこにこ( ^)o(^ )じゃなくてゲラゲラ。

 

 

 

「ファミリープラザ宝塚」で【笑いヨガ】なるものが開催されました。「笑い」は心の喜びや健康そのものに直接影響があるめちゃんこポジティブな動作なのです。大きな声で笑い合える関係は心のわだかまりや日頃のイライラ、心配事もパッと忘れられるよね～。ん？笑わなくてもこの頃大事なことまですぐ忘れられるってか…まぁそれも考えようによっちゃぁ、し・あ・わ・せ💛つうことで受け入れよう。