健康スポーツ教室を開催

6月22日（土）健康スポーツ教室を開始しました。
参加者26人でした。

動画は、椅子を支えにした運動の様子です。
バランスがとれない時は椅子につかまれるので安心。

参考リンク

• クロリティー　～アメリカのホースシューズと日本の輪投げをミックスしてつくられた、スポーツ輪投げ～（公益財団法人 笹川スポーツ財団）