福祉部 『いきいき百歳体操』会場のご紹介（福井鉄筋住宅） 2018.01.26 光明地域コミュニティ 歩行や階段の昇降、寝床への寝起きなど日常動作に用いる筋肉の強化を重点とした『いきいき百歳体操』。 宝塚市高齢 福祉課ではその普及に力を入れ、現在市内約90か所で実施されています。 光明地域での会場をご紹介します。 会場に…
福祉部 『いきいき百歳体操』会場のご紹介（光明会館） 2018.01.14 光明地域コミュニティ 歩行や階段の昇降、寝床への寝起きなど日常動作に用いる筋肉の強化を重点とした『いきいき百歳体操』。光明地域での会場をご紹介します。 光明会館 毎月曜日、9時10分〜
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