4月に入り、新しい年度がスタートしました。
一足早くヨーガ教室も平成30年度第1回目がスタートし、案内がギリギリだったにも関わらず25名の方が参加して下さいました。
ヨーガのインストラクターは鈴木房子先生です。鈴木先生のトークを交えながらのヨーガが大変人気があり、年々参加者が増えてきています。
運動が気持ちの良い時期になりました。興味がある方、1回100円です。1度体験されてはいかがでしょうか。
毎月第1月曜日10時〜12時です。
ヨガマット（もしくはバスタオル）・お茶
動きやすい服装で参加してください。
いろんなポーズをします。
