6月23日リラクゼーションストレッチ開催しました!
6月23日10時から11時 リラクゼーションストレッチを開催しました。 肩甲骨を開いたり閉じたりして、上半身が柔らかく動くようになりました。 スクワットもして腹筋と脚力も強くなった気がします。 11時からはお茶を飲みなが…
6月23日10時から11時 リラクゼーションストレッチを開催しました。 肩甲骨を開いたり閉じたりして、上半身が柔らかく動くようになりました。 スクワットもして腹筋と脚力も強くなった気がします。 11時からはお茶を飲みなが…
わいわい館をご利用の皆様へ 平素はわいわい館の運営にご協力、ありがとうございます。 わいわい館の利用について、一部変更しましたのでお知らせします。 わいわい館の利用点検票の在庫がなくなりましたので、様式をリニューアルしま…
7月の予定表が届きました(^_^)v
福祉部の部員とリラクゼーションストレッチの参加者が一緒にランチを食べながら「地域情報交換会」をしました。いつも集まるわいわい館ではなく、山本駅近くの510’カフェに集合してランチを食べながらの気軽な話し合いです。 今回は…
6月11日(火)わいわい館で福祉部主催のリラクゼーションストレッチを開催しました。 今回は竹の香りのお香を焚いて癒し系の音楽を聴きながら、ストレッチと筋トレをしました。 リラクゼーションストレッチを始めて2年ほど経ちまし…
小浜宿の散策・・6月6日の暑い暑い1日。元気に集まった皆さんと山本駅を出発し て売布へ。 14名の新しい出会いに感謝しつつ、「こうして宝塚にいても知らないこと多いな あ」と歴史を学びあいました。首から上の病気を治してくれ…
わいわい館のコミュニティルームとミーティングルームのエアコンが新しくなりました。 猛暑日には涼しくならず、真冬には室内が暖まらなくて、皆様にはご迷惑をおかけしていました。 総会で室内整備費の予算を承認していただきましたの…
各自治会の安全部の担当の方や副代表の方、安全部部員が集まって、地域の安全について話し合いました。 新しい部長がホワイトボードを使って話しているところです。 自己紹介の後、ボランティアについての皆さんの意識(考え?)を聞い…
岩津ねぎの植え付けをしました。 今年は省スペース化で二列に植えました。 畑友達に苗をいただいて、植え方も教わって植えました。 冬にはすき焼きやネギ焼きなどいろいろな料理に仕えてとても重宝な野菜です。 とうもろこしは雄花の…
6月2日に環境美化部の部員3人がCoKoセンターの敷地の整備をしました 草刈り機で草を刈る人、植木ばさみで雑草を切る人、熱い中、お疲れ様でした。
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6月の子ども館だよりが届きました(^_^)v ↓↓↓ 子ども館だより2019-6月