11月のサロン☕でした。
すっかり秋深し🍁になりましたな~(しみじみ-.-) ここにきてまたブログるのをさぼっちまってました~(ペコリんm(_ _)m ) 忙しい山場が過ぎると燃え尽き症候群(今風に言うとロスや)になるんだよね。で…
すっかり秋深し🍁になりましたな~(しみじみ-.-) ここにきてまたブログるのをさぼっちまってました~(ペコリんm(_ _)m ) 忙しい山場が過ぎると燃え尽き症候群(今風に言うとロスや)になるんだよね。で…
あ~忙しくて「腹たつのり~😡」の一歩手前やな(# ゚Д゚) こんな精神状態の時に何でか襲ってくる現象がある。 夢❣・・・夢をよく見るようになる。ド~ってことのない夢なんだけど・・・めちゃくちゃリアルだから…
健康志向の高まる中、この時期恒例の「ヘルスアップセミナー」が開かれました。今年も健康センターや健康運動士の講師さんのお話や体操を取り上げます。今日は第1回目で介護施設の選び方の話、途中クラリネット演奏もおき…
金曜日はいつも夜まで予定があるのですぐアップできなくてごめんね~(*- -)(*_ _)ペコリ。今日のサロンはしのさんが中心に「ちぎり絵」を準備してくれました。新聞…
高司会館やファミプラ集会所では「いきいき百歳体操」を定期的に行なっています。元気に生活を楽しむには、何より自分で動ける喜びが必要かと思います。体を動かすには筋力が必要だ。「ちょきん」はお金だけでなく「貯筋」…
今日はお祭りが流れたのでふれあい喫茶のお手伝いに行ってきました~☕ 包括からO島所長がヘルプで参加して下さって「夏バテしない生活」のお話をしてくれました。脳の活性化のお話の中で「変化のない脳の使い方してると…
地域ではちょこちょこどっかで何か動きがあるんですけど、担当者はすることに気がいってしまって記録の写真をなかなか送ってこない。(わからんではないけどね)かといってネタ探しに回るほど時間はないがな。今日の集まり…
4月のくるみサロンでございました。本日はMざき夫婦が初お目見えしてくれました。タオル使った簡単体操とジャンケンゲームもムキになりながらギャーギャー叫びながら終わって…
3月はいっぱい脳みそを活用してもらうことになってます。今日は健康センターから新しい保健師のM田さんが来て下さって、質の良い睡眠についてお話をしてくれました。いかに熟睡できるか!睡眠時間より毎日決まった時間に…
少しだけ気温の低い日になりましたが、皆さんが楽しみにされている「交流食事会」を楽しむことができました(^o^)💛 今年もスタッフの手作り弁当65食用意しました。(あっ!弁当写真撮るの忘れたよ~)品数も多くて…
1月のくるみサロンは恒例の「ぜんざい食べますDay」でした。あったらしい年になって初めて会うので本日は「N田Tかこ」さんの詩吟をまず聞かせて頂きました。お題はわかんないけど…高砂ぉ~とか三々九度ぉ~とか言う…
すっかり秋深しで空気も冷たくなってきたので燃える「ルーレットゲーム」に挑戦!初お目見えゲームですが、皆さんはどこの倍数に賭けるかだけなのに「え~~どうすんのぉ」って…「好きなとこに置くだけや!」といいつつモ…