地域健康づくり研修会として開催した、「ポールウォーキング体験講座」は無事に終了しました。 開催時間には晴れ間がみえ、終了後にドリーム末広に集まってからは雨が降り、終わって帰る頃には雨が上がるというラッキーなお天気でした。
昨年、初めて開催したときよりもウォーキングポールやトレッキングポールを持っている人が増えたようです。 インストラクターの先生には、ウォーキングシューズの選び方や、インソールの役割など、幅広い質問にも丁寧にお答えいただき、とても勉強になることの多い内容でした。 これからもマイペースでウォーキングを楽しみましょうね。^ ^
![ポールウォーキング体験講座](https://takarazuka-community.jp/suehiro/wp-content/uploads/sites/9/2017/05/2017-05-10_13-35-31_581-300x225.jpeg)
![ポールウォーキング体験講座](https://takarazuka-community.jp/suehiro/wp-content/uploads/sites/9/2017/05/IMGP3851-640x474-300x222.jpg)
![ポールウォーキング体験講座](https://takarazuka-community.jp/suehiro/wp-content/uploads/sites/9/2017/05/IMGP3856-640x480-300x225.jpg)