2020年2月

2月5日の開催で、いきいき百歳体操を開始してちょうど一年になりました。年に一回、宝塚市に指導に来ていただいています。 毎週水曜日の午後1時半から3時半まで実施しています。今回も15人以上の方が参加されて、体を動かしました…