11月7日(火)いきいき百歳体操をしました。
毎週火曜日の10時から宝梅ハウスで開催しています。
10名も集まれば狭い会場ですが、🈵満席状態。
本日の参加者は12名。
![](https://takarazuka-community.jp/issyou/wp-content/uploads/sites/10/2023/11/IMG_3303-300x225.jpeg)
![](https://takarazuka-community.jp/issyou/wp-content/uploads/sites/10/2023/11/IMG_3304-300x225.jpeg)
百歳体操と侮るなかれ、終わってみれば汗ばむ体と達成感は相当なものです。
「百歳体操」に続いて「健口体操」のパタカラ体操です。
参加されている皆さんはすこぶるお元気な様子。
![](https://takarazuka-community.jp/issyou/wp-content/uploads/sites/10/2023/11/IMG_3315-300x225.jpeg)
![](https://takarazuka-community.jp/issyou/wp-content/uploads/sites/10/2023/11/IMG_3321-300x225.jpeg)
どなたでもご参加いただけます。宝梅ハウスへお気軽にどうぞ。
11月7日(火)いきいき百歳体操をしました。
毎週火曜日の10時から宝梅ハウスで開催しています。
10名も集まれば狭い会場ですが、🈵満席状態。
本日の参加者は12名。
百歳体操と侮るなかれ、終わってみれば汗ばむ体と達成感は相当なものです。
「百歳体操」に続いて「健口体操」のパタカラ体操です。
参加されている皆さんはすこぶるお元気な様子。
どなたでもご参加いただけます。宝梅ハウスへお気軽にどうぞ。