第４回ヨーガ教室

7月1日、4回目のヨーガ教室をしました。むし暑く、足元の悪い天気でしたが皆さん爽やかにやる気十分に参加いただいてワイワイと始まりました。ゆっくりと時間をかけて手・足・脇・腰をのばしてスッキリです… 8月はお休みですが、9月2日にはまた元気で参加して下さい。