7月「リラクゼーションストレッチ」は第三火曜の17日になりました!
7月の日程が変更になりました! 第三火曜日 7月17日 10時からです。 平成30年4月からの「リラクゼーション ストレッチ」のお知らせです。 毎月第二火曜日の10時から開催します。 皆様のご参加、お待ちしています。 事…
7月の日程が変更になりました! 第三火曜日 7月17日 10時からです。 平成30年4月からの「リラクゼーション ストレッチ」のお知らせです。 毎月第二火曜日の10時から開催します。 皆様のご参加、お待ちしています。 事…
5月8日(火)10時から わいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 首や肩から順にストレッチして、姿勢を矯正したり、体幹を鍛えるポーズを習ったりしました。 1時間かけて身体が柔らかくなって血行もよくなったと…
4月10日(火)10時からわいわい館でリラクゼーションストレッチをしました。 参加者は大人 7人、幼児 3人、乳児 1人 でした。一番大きい男の子は先生の前で一緒にストレッチに参加してくれました。11時からは15分ですが…
1月18日、わいわい館でリラクゼーション健康ストレッチを開催しました。 若い方が、お子さんが学級閉鎖でおうちにいるので欠席します、ということでお二人が急にお休みになって、参加人数が少なかったです。 参加した人たちは、お正…
12月21日にわいわい館でリラクゼーション健康ストレッチを開催しました。 大人9人、子供5人の参加でした。 幼稚園が冬休みになったのでお子さん連れのお母さんが3人いらっしゃいました。 幼稚園児は4人、1歳児が1人でした。…
日時:12月15日(金) 13:30~15:30 毎年恒例、山本山手コミュニティ福祉部主催の「サロン山本山手」の忘年会をわいわい館で開催致しました。 忘年会に相応しいゲスト、腹話術のやっちゃんをお招きし、まずはお口の…
11月17日(木)11時からわいわい館でリラクゼーション健康ストレッチをしました。 アロマの香りとゆったりとした音楽の中、北條つぐみ先生の優しい声で首から肩と順にストレッチ。体感を鍛えるポーズも教えてもらいました。 健康…
山本山手コミュニティネットワーク会議開催される 10月28日土曜日、山手台中学校クラブハウスで山本山手地区の自治会、管理組合、中学校、小学校、幼稚園、子ども館、青少年育成市民会議等諸団体、コミュニティ専門部、の各代表と民…
12月からの「リラクゼーション健康ストレッチ」の開催時間が変更になりました。 12月から翌年3月の第三木曜日 9時半から10時半に変更させていただきます。 ストレッチ4
9月21日(木)11時より CoKoセンターでリラクゼーション健康ストレッチを開催しました。 爽やかなアロマの香りと音楽の流れる中で首から肩と順番にのストレッチをして 全身がほぐれたところで体感を鍛えるポーズを教えてもら…
サロン山本山手開催 日時:9月15日(金) 13:30~15:30 夏の暑さはどこへやら、朝晩めっきり涼しくなり、秋の気配を感じられる季節になりました。 さて今回は、毎回大盛況の「マンドリンアンサンブル Lutao」の…
寺子屋サポーター募集III