CATEGORY 福祉部

初めての日曜日開催に3人の新しい参加者がありました。 肩をほぐし肩甲骨の可動域を広げ血行を良くしていきます。 正しい姿勢で立つことが大事なことで、正しいし姿勢とはどういう状態かなど、分かりやすく教えていただきました。 正…

４月９日（火）１０時からわいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 ５月からは日曜日にも月に１回、開催することになりました。 平日に来られない方も、是非、ご参加ください。 ５月以降の予定はこちらをご覧ください…

4月からの開催日はこちらを見てください↓↓↓ 201904ストレッチ

3月10日わいわい館で福祉部主催・琉球舞踊鑑賞会を開催しました。 33名のお客様が来場されコミュニティルームがいっぱいになりました。 琉球のあでやかな衣装を身に着けて琉球舞踊を披露してくださいました。 途中で琉球の歌を一…

今年度最後のリラクゼーションストレッチを開催しました。 参加者5人で音楽を聴きながら和気あいあいとストレッチをしました。 冬の寒さで硬くなった体を伸ばして、体が軽くなりました。 次回も第2火曜日、4月10日(火)10時か…

3月10日にCoKoセンターで琉球舞踊鑑賞会を開きます。 衣装もつけて三味線の生演奏で踊ってくれます。 皆様、お気軽にお越しください。 ryuukyu

2月12日にわいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 1時間かけて寒さで硬くなった筋肉をほぐし、体幹も鍛えて身体も温まりました。 その後、お茶を飲みながら3月10日の琉球舞踊の打合せをしたり、楽しく会話も弾…

1月8日にリラクゼーションストレッチを開催しました。 幼稚園がまだ冬休みだったので、お子さん連れで参加してくれました。 初参加の若い方がいらっしゃって 「インナーマッスルを鍛えたい」ということでしたので いつもよりちょっ…

12月11日にわいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 来年も第2火曜日　10時から　CoKoセンターで開催します。 詳しくはこちらをご覧ください。　↓ ストレッチ1１月～3月

福祉部主催の「地位域情報交換会」のおしらせです  

１０月３０日（火）１０：００～１１：００　山手台東5丁目自治会館で「親子で音楽あそび」を開催しました。福祉部からは会場準備や受付など、4人がお手伝いしました。 0歳から2歳のお子さんとお母さんやお父さんが9組、参加されま…

１０月９日（火）わいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 １か月で硬くなった体をほぐし、肩甲骨がだんだん動くようになっていきました。 じわーっと心地よい汗をかき、体も軽くなってからのおしゃべりもはずみ、あっ…