CATEGORY 福祉部

今年度最後のリラクゼーションストレッチを開催しました。 参加者5人で音楽を聴きながら和気あいあいとストレッチをしました。 冬の寒さで硬くなった体を伸ばして、体が軽くなりました。 次回も第2火曜日、4月10日(火)10時か…

3月10日にCoKoセンターで琉球舞踊鑑賞会を開きます。 衣装もつけて三味線の生演奏で踊ってくれます。 皆様、お気軽にお越しください。 ryuukyu

2月12日にわいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 1時間かけて寒さで硬くなった筋肉をほぐし、体幹も鍛えて身体も温まりました。 その後、お茶を飲みながら3月10日の琉球舞踊の打合せをしたり、楽しく会話も弾…

1月8日にリラクゼーションストレッチを開催しました。 幼稚園がまだ冬休みだったので、お子さん連れで参加してくれました。 初参加の若い方がいらっしゃって 「インナーマッスルを鍛えたい」ということでしたので いつもよりちょっ…

12月11日にわいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 来年も第2火曜日　10時から　CoKoセンターで開催します。 詳しくはこちらをご覧ください。　↓ ストレッチ1１月～3月

福祉部主催の「地位域情報交換会」のおしらせです  

１０月３０日（火）１０：００～１１：００　山手台東5丁目自治会館で「親子で音楽あそび」を開催しました。福祉部からは会場準備や受付など、4人がお手伝いしました。 0歳から2歳のお子さんとお母さんやお父さんが9組、参加されま…

１０月９日（火）わいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。 １か月で硬くなった体をほぐし、肩甲骨がだんだん動くようになっていきました。 じわーっと心地よい汗をかき、体も軽くなってからのおしゃべりもはずみ、あっ…

10月9日（火）わいわい館でリラクゼーションストレッチをします。 ご参加お待ちしています。 福祉部

今日までで7組のお申し込みがありました。 残り3組です。お申し込みお待ちしています。 詳しくはこちらをご覧ください↓ 若江ひなた福祉部主催出前講座 福祉部より

９月１１日（火）CoKoセンター内のわいわい館でリラクゼーションストレッチを開催しました。参加者は５人だったので、先生が１人１人丁寧に指導してくださり、肩の凝りも解消しました。１時間ストレッチした後、手作りのシソジュース…

8月23日に宝塚市立健康センターで平成30年度の「宝塚市健康づくり推進員第1回研修会」が行われました。 今年の4月から健康づくり推進員になった奥野が研修会に初めて参加しました。 宝塚市健康づくり推進員制度は、平成10年の…