CATEGORY 健康･福祉部

台風一過の爽やかな天気です。 10月のヨガ教室を開催しました。しっかり呼吸をして手足をゆっくり伸ばしました。気持ちの良い季節になってきました。毎日少しずつ続けていきたいと改めて思いました。 次回は11月5日です。

8月お休みしていました「ヨーガ教室」を再開しました。「待ち遠しかったわ」と言って下さる方もあって喜んでいます。手足をしっかり伸ばして気持ちいい一時を過ごしました。次回は10月1日です。

『世代を超えて健康でいきいき暮らせるまち安倉』を目標に、地域の皆さんと福祉の関係者が意見交換を行いました。 地域で困っていることや知っている情報を話し合いました。今回は地震や大雨など災害時の助け合いに関する意見がたくさん…

4回目のヨーガ教室がありました。今日も皆さんしっかり手足を伸ばし頑張って下さいました。 背筋を伸ばして颯爽と…暑い夏場を乗りきりたいですね…

6月4日のヨーガでは気候も良く、32人参加されました。部屋は満員です。熱気あふれる中ですが、クーラーで快適にヨーガを楽しまれました。 長く続けていらっしゃる方はとても体が柔らかくみえました。

2回目のヨーガ教室がありました。足元の悪い中たくさんの参加があり皆さんの健康意識の高さに感激しました。毎日少しずつ身体を動かしていきたいと実感しています。  

4月に入り、新しい年度がスタートしました。 一足早くヨーガ教室も平成30年度第1回目がスタートし、案内がギリギリだったにも関わらず25名の方が参加して下さいました。 ヨーガのインストラクターは鈴木房子先生です。鈴木先生の…

毎月第1月曜日の10時から2時間程度ヨーガ教室を開催しています。 30年度の予定が決まりましたので、みなさん、お誘い合わせの上揃ってご参加ください。

3月5日年度内最後のヨガがありました。 次年度からは8回から10回に増えます。 年度初めは4月2日月曜日になります。 月1回第1月曜日10時〜です。（8月・1月以外） 自由参加で参加費用は100円です。   &…

3月11日の日曜日に、毎年恒例のひな膳会食会を開催しました。 70歳以上が対象の会食会で、104名の参加がありました。 年一回の開催ですが、毎年のひな膳会食を楽しみにされている方もおられます。 　 皆さん楽しくお話しをさ…

毎年ご好評頂いております。 2月1日（水）より受付開始しております。 お早めにお申し込み下さい。

ご参加お待ちしてます。