「コツコツ骨づくり教室」を開催しました!

8月4日(日)CoKoセンターで「コツコツ骨づくり教室」を開催しました。
参加者は9人でした。

骨密度を測定後、

栄養士さんから骨を丈夫にする食べ物の話を伺ったり、
運動指導員(?)から骨を丈夫にする体操を教えてもらったり、普段の生活の中で工夫することで骨を丈夫にする工夫などをお聞きしました。

自治会に回覧を回したり、民生児童委員さんにチラシをお渡しして声をかけていただくようにお願いしたり、知り合いに声を掛けたりしましたが、人数的には少し残念な結果でした。
男性にも声を掛けましたが、一人の参加者もなく、興味がないのか、お誘いの方法が悪かったのか???

ただ、参加された方からは「参加してよかった」という声も頂いて、うれしいです。

福祉部より