9/26、「医療福祉セミナー」から

     (↑ 会場の様子ー1)加藤・会長挨拶

9月26日(水)午後1時30分から
末成小学校多目的ホールにて、
主催:コミュニティすえなり福祉部
協賛:宝塚市福祉協議会
  『医療福祉セミナー』
が、開催されました。

スタッフを含めて、40名が参加しました。

加藤コミュニティすえなり会長のご挨拶の後、
ビデオの映像を見ながら
みんなで「こつこつ体操」をしました。

続いて、佐々木昭子氏の指導で、
「楽しく音楽療法」を体験しました。
 「高校三年生」「四季の歌」「二人は若い」
 「里の秋」「高原列車は行く」「故郷」
などの曲を歌いながら、
・首を左右に動かし
・手足を上げ下げし
・スカーフを振り
・鳴子を鳴らしながら
体を優しくほぐしました。

楽しみながら体を柔らかく出来、
元気が湧いてきて、健康寿命が伸びそうな気がしました。

  (↓ 会場の様子ー2)こつこつ体操

  (↓ 会場の様子ー3)スカーフを振って

  (↓ 会場の様子ー4)鳴子を使って